决明子泡水喝竟有6个害处_决明子泡水

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一、决明子泡水后是什么状态,我买了两种，一种是泡了就呈爆开状态;一种是泡了都还是原状。请问哪种比较好

决明子分为两种，一种为炒决明，一种为生决明子。炒决明子一般泡水不会有任何变化。而生决明会发胀。具体的应用应当以需求而定。

二、决明子用什么做的

决明子茶是豆科草本植物的成熟种子做的。决明子是豆科植物决明或小决明的成熟种子。1.决明为一年生、直立、粗壮草本，高I一2米。决明花黄色，荚果细长，四棱柱形。

2.小决明植株较小，荚果较短。生于山坡、路边和旷野等处，喜高温、湿润气候。适宜于砂质壤土。

三、决明子茶保质期

1、决明子茶的保质期一般是2年左右，具体保质期还要根据生产日期、包装方式以及保存环境等因素而定。

2、如果未开封并保存在干燥、阴凉、通风的环境中，保质期可能会更长一些，但是开封后决明子茶的保质期会缩短，建议在开封后一个月内饮用完毕。

3、为了保证决明子茶的品质和味道，最好存放在干燥、阴凉、通风、避光的地方，避免受潮、发霉或变质。如果出现异味、霉斑或其他异常情况，就应该丢掉。

四、决明子茶的做法

1、烫杯，决明子茶冲泡时，先将玻璃杯用刚烧开的沸水烫洗干净；

2、泡茶，随后取出玻璃杯，用茶匙将决明子茶投入玻璃杯中，注入沸水冲泡，加盖焖泡5~10分钟；

3、冰镇，饮用冰镇决明子茶，需等茶汤降至常温后，放入冰箱中冰镇3~5小时。

五、决明子煮好还是泡好

1、决明子煮着喝泡着喝都可以，两者各有各的优势。

2、决明子用煮的方式能使其中的有效的成分更好的析出到水中，只是煮的时候如果把握不好时间，很容易使其中的有益成分流失损耗，且煎煮过程不方便携带。

3、而将决明子直接放水里冲泡可以方便携带，随时都能饮用，不用担心其中的药用成分会流失，但间接也会使得其中的成分不能完全释出。

六、决明子和麦茶的区别

1、决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。具有降压、抗菌和降低胆固胆醇的做用。

2、麦茶指的是大麦茶，是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。

七、决明子可以和黑茶一起喝

决明子和黑茶可以一起泡，决明子是一种常见的药用植物。它尝起来又苦又甜，有点凉。具有去火明目、润肠通便的功效。茶中含有茶多酚、茶氨酸、咖啡因等成分，能解渴、利尿、解毒。这两种成分没有冲突，而且它们的功效相似，可以与浸泡水搭配使用。

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